Какие симптомы вызывает кишечный дисбиоз

 

Кишечник взрослого человека заселяют триллионы бактерий – более 10 тысяч видов. Это довольно увесистая масса – около 2-2,5 килограммов. Конечно, ребенок не рождается с таким «богатством». Микроорганизмы – «плохие» и «хорошие» – постепенно заселяют кишечник малыша, но все, что будет нажито в течение первых лет жизни, станет основой микрофлоры. В идеале пронести этот баланс микробиоты через всю жизнь. Но мы едим неправильную пищу, принимаем лекарства и нервничаем – и этого не избежать.

Какие бактерии населяют кишечник

Дизайнерская одежда для женщин

Кишечник называют самым могущественным органом в человеческом организме не зря. Такой густой населенности нет ни в одном другом отделе. И вот что удивительно: в норме вся эта орава бактерий – «хороших» и «плохих» – существует в балансе и мире. Кишечная микрофлора делится на три группы микроорганизмов: облигатные (обязательные), факультативные (дополнительные) и транзиторные (временные).

Вы, наверное, уже догадались по названию, что бОльшая часть кишечных бактерий – обязательные. Их количество достигает 96%, и это жильцы с «постоянной пропиской»: лактобактерии, бифидобактерии, бактероиды, кишечная палочка.

Факультативная флора – это, образно говоря, квартиросъемщик, причем с вредными привычками. Дополнительные бактерии обычно условно-патогенные: стафилококки, клостридии, протей, пептококки, бактероиды. Транзиторную флору выявляют не у каждого человека и ее доля составляет не более 0,01%. Это кандиды, синегнойная палочка и множество других микроорганизмов, которые способны вызывать болезненные состояния.

Из-за чего состав кишечной микрофлоры нарушается

Большинство из нас знает, как правильно. Но живут так далеко не все. Кишечной микрофлоре нужно правильное питание, отсутствие стрессов и тяжелых лекарственных препаратов. Если человек постоянно проверяет свою микробиоту на прочность, развивается дисбиоз или синдром избыточного бактериального роста (СИБР).Для СИБРа характерны разлитые боли в области живота, урчание, метеоризм, тошнота отрыжка, нарушение стула, иногда рвота. В запущенных случаях наблюдается дефицит витаминов и минералов. У женщин случаются сбои в менструальном цикле.

Дисбиоз в основном провоцирует:

  • прием антибиотиков, противовоспалительных, обезболивающих, цитостатиков, глюкокортикоидов;
  • дефицит клетчатки в рационе;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • острые кишечные инфекции;
  • нарушение моторики (перистальтики) пищеварительной системы;
  • избыточный вес и ожирение;
  • постоянный стресс.

Как восстановить баланс кишечной микрофлоры

Если причина дисбиоза не в хроническом заболевании желудочно-кишечного тракта, наладить «погоду» в кишечнике довольно легко. Для этого нужно:

  • устранить фактор агрессии – к примеру, отказаться от тяжелых для микрофлоры лекарств и/или нормализовать свое питание;
  • «убить» болезнетворные бактерии кишечными актисептиками;
  • пропить курс пробиотикови пребиотиков, чтобы помочь «хорошим» бактериям восстановиться.

Для нормализации моторики желудочно-кишечного тракта применяют прокинетические препараты на основе итоприда(итомед) – они налаживают перистальтику органов пищеварения. Кроме того, необходимо позаботиться о слизистой оболочке ЖКТ: дисбиоз тянет за собой другую проблему – «дырявый кишечник» или синдром повышенной проницаемости кишечника. Вы, наверняка, слышали о таком явлении и знаете, что оно лежит в основе многих заболеваний желудка и кишечника, а значит, и плохого самочувствия. Для восстановления нормальной проницаемости кишечника необходим прием препаратов на основе ребамипида (ребагит), которые улучшают кровообращение в слизистой оболочке, помогают образованию слизи и выстраивают заново структуру кишечной стенки.

Источник

Вы поможете развитию сайта, нажав на кнопочки ниже) Спасибо!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *