8 продуктов для сияющей молодой кожи

8 продуктов для сияющей молодой кожи

Ищете секрет здоровой и чистой кожи? Держите курс на кухню! Когда дело касается внешнего вида, рацион питания намного важнее кремов и лосьонов из магазина.

Добавьте в вашу диету больше антиоксидантов, витамина A, ликопина — и кожа начнет светиться изнутри! Особенно полезными для вас будут следующие продукты:

Читать далее