Как не поправиться после праздничного застолья? 7 практических советов

Как не поправиться после праздничного застолья? 7 практических советов

Думаю, многим худеющим так или иначе знакома ситуация, когда нет возможности соблюдать правильное питание. К таким ситуациям относятся походы в гости к бабушке с дедушкой, другу, какие-нибудь застолья по случаю важного события/мероприятия и вообще в жизни не всё так гладко, так что мало ли что еще может случиться. В таких случаях я советую проявить максимум силы воли и всё же стараться выбирать более-менее правильные, полезные и не калорийные блюда и продукты.

Читать далее