Как часто нужно взвешиваться

Как часто нужно взвешиваться

Представьте ситуацию: перед праздниками вы решили серьезно взяться за свою фигуру. Вы безукоризненно придерживались строжайшей диеты и ежедневно занимались спортом. И перед днём Икс наконец встали на весы, чтобы узнать результат…

…но они показывают, что вы не сбросили ни грамма.

Читать далее